Massage intense deep-tissue

Le massage deep-tissue est une technique de massage profond qui vise à relâcher les tensions musculaires et les zones de raideur. Par des manoeuvres lentes et appuyées, il agit efficacement sur les tissus profonds pour améliorer la mobilité et favoriser une détente durable.

Mains effectuant un massage des tissus profonds sur le dos d'une personne allongée, avec une peau légèrement huilée.

Profond & Musculaire

Formation massage deep-tissue
2 jours
Du 22 au 23 avril 2026
Campus de
Saint-Étienne
Certifiée Qualiopi
Tarif public :
420€
Personne recevant un massage des tissus profonds au niveau de l'épaule alors qu'elle est allongée, portant un bandeau blanc sur la tête.

Pourquoi l'apprendre ?

Se former au massage deep-tissue, c’est acquérir une technique très demandée permettant de répondre efficacement aux tensions musculaires profondes. Cette spécialisation valorise votre pratique, enrichit votre offre et vous permet de vous démarquer sur le marché du bien-être.

Jour 1 - Théorie et maîtrise de la face postérieure
  • Accueil des stagiaires, test de positionnement.
  • Théorie fondamentale : origine et philosophie du massage, indications et contre-indications et bienfaits physiologiques.
  • Apprentissage du principe du massage en profondeur : manoeuvres sur la face antérieure, la face postérieure, les jambes et le dos.
  • Ateliers pratiques en binôme.
  • Clôture : débriefing, questions/réponses.
Jour 2 - Protocole complet
  • Retour d'expérience sur les apprentissages du premier jour.
  • Apprentissage des manoeuvres sur le ventre et les bras.
  • Ateliers pratiques en binôme.
  • Restitution du protocole complet en binôme avec changement de rôle.
  • Validation & bilan : débriefing final, bilan des acquis, questionnaire de satisfaction.
  • Remise des attestations de formation.

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de réaliser un massage deep-tissue complet en respectant un protocole professionnel, les règles d’hygiène et de sécurité, ainsi que les indications et contre-indications du soin.

Le stagiaire sera ainsi en mesure de :

  • Maîtriser les techniques de pression lente et profondepropres au massage deep-tissue afin de relâcher efficacement les tensions musculaires et les zones de raideur,
  • Travailler en profondeur les tissus musculaires et faciaux pour améliorer la mobilité corporelle et favoriserune détente durable.
  • Adapter l’intensité et les manoeuvres en fonction de lasensibilité et des besoins du receveur afin de garantirun soin à la fois efficace et respectueux du confort.
  • Salle équipée adaptée à l'apprentissage.
  • Travail en binôme supervisé par le formateur.
  • Support pédagogique remis au stagiaire.
  • Test de positionnement en début de formation
  • Évaluation théorique : contre-indications et déontologie
  • Évaluation pratique : être capable de reproduire le protocole avec une contrainte de temps (une heure max)
  • Attestation de formation délivrée à partir de 10/20
Nathalie Jarousse
Une formation dispensée par
Nathalie Jarousse

Modalités

Conditions d'accès

Justifier d’une première approche ou d’uneinitiation préalable aux techniques de massage.

Inscription

Après réception du dossier d’inscription, du chèque d’acompte de 30 %, du contrat de formation professionnelle et de la CNI du stagiaire.

Public

Les professionels de l'esthétique et du bien-être, les adultes en reconversion - 8 places.

Durée

14h | 12h de pratique, 2h de théorie.

Horaires

08h30-12h00
13h00-16h30

Financement

Autofinancement
FAFCEA
la Région (selon les cas)
OPCO

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